Een mooie huid gedurende de nacht

We slapen de laatste jaren steeds minder. In de afgelopen 50 jaar zijn we van negen uur slaap per nacht naar gemiddeld zeven uur slaap per nacht gegaan. Wist je dat ons collageen en ons gewicht eigenlijk het meest gebaat zijn bij iets meer slaap?

Voor middernacht slapen

Ons lichaam vaart wel bij een regelmatig slaapritme en het oude gezegde dat uren voor middernacht dubbel tellen, is voor een deel op waarheid gebaseerd. Ons slaap- en waakritme is gebaseerd op het opkomen en ondergaan van de zon waarna het lichaam bepaalde stoffen en hormonen optimaal kan aanmaken. O.a. het groeihormoon wat vet helpt afbreken, energie geeft, de stofwisseling helpt (o.a. collageen opbouwt) en zelfs stress vermindert.

Mooi terwijl je slaapt

Wil je jouw huid nog een handje helpen gedurende de nacht? Zet dan het collageen leave on nachtmasker in op bais van hyaluron voor een mooie uitgeruste huid in de ochtend. Wil jij ook heerlijk je collageen boosten gedurende de nacht? Het masker vervangt je nachtcrème voor een aantal nachten per week en je brengt het aan op een gereinigde huid. 
TIP: zet vooraf een zachte huidvriendelijke peeling in, zo help je de huid met de opname van alle werkzame stoffen.